Psicóloga clínica con especialización en Deportes y Bienestar, con experiencia en psicoterapia en niños, niñas, adolescentes y adultos. Su trabajo integra la psicología clínica y deportiva desde una mirada inclusiva, promoviendo el bienestar integral y la salud mental como base para una mejor calidad de vida.
Cuenta con experiencia en gestión de proyectos deportivos orientados a fortalecer la relación entre deporte, actividad física y naturaleza como herramientas terapéuticas, favoreciendo procesos de desarrollo personal, regulación emocional y construcción de hábitos saludables.
En el área clínica y deportiva, se enfoca en identificar los factores psicológicos que pueden interferir en el rendimiento deportivo, tales como ansiedad competitiva, bloqueo mental, desmotivación, inseguridad o dificultades en la autoconfianza. Acompaña procesos de reintegración al deporte posterior a lesiones, trabajando en conjunto con el equipo multidisciplinario para una recuperación integral.
Asimismo, aborda temáticas vinculadas a:
- Problemas de conducta alimentaria
- Mala relación con la comida
- Imagen corporal y autoestima
- Ansiedad y regulación emocional
- Inserción progresiva a estilos de vida saludables
- Entrenamiento mental para deportistas y no deportistas
A partir de una evaluación psicológica inicial, construcción de objetivos y planificación terapéutica personalizada, realiza un acompañamiento cercano y estratégico, promoviendo cambios sostenibles en el tiempo.
Su enfoque combina psicoterapia basada en evidencia, entrenamiento mental y promoción del ejercicio físico como herramienta de salud, adaptándose a personas de todas las edades, sean deportistas o no.
